Inewsrakyat.com (Karo) Daun sirih identik dengan kaum Ibu (pernanden,dalam bahasa Karo)Secara umum pernanden”kaum ibu” secara turun temurun memakan sirih seperti layaknya seorang pria merokok.Terlebih kalau ada pesta perkawinan disodorkan sirih “belo'(Karo) untuk kaum ibu yang hadir sebagai tanda kehormatan atas hadirnya beliau di dalam pesta perkawinan tersebut.
Daun sirih sudah identik dengan kaum ibu di dataran tinggi Kabupaten Karo ini,dan secara umum untuk menjaga kesehatan kaum ibu di Tanah Karo ini identik juga dengan daun sirih.Kali ini bagaimana menjaga kesehatan dengan merelaksasi tubuh maupun pikiran dengan daun sirih.
Penulis sebagai kaum ibu yang berdomisili di Kabupaten Karo ini sangat tertarik untuk kesehatan, dapat menggunakan tanaman di sekitar kita terutama daun sirih yang dengan mudah di dapat dan dengan harga yang terjangkau dan murah tetapi sungguh sangat berkhasiat.
Ketika penulis menjumpai br Ginting yang kesehariannya berjualan sirih menuturkan : Saya 2 kali dalam 1 Minggu meramu daun sirih ini,
-1 kepit berkisar 20 lembar,
-Serai 5 batang,
-Cikala 5 batang sepanjang sejengkal,
-Semuanya direbus dengan air sebanyak dandang saya ukuran 5 tumba,
-Setelah mendidih saya masukkan garam sebanyak 3 sendok makan,
-Tunggulah sampai air dapat digunakan sebagai air mandi dan tidak boleh ditambahkan air dingin,
-Masukkan air rebusan ini didalam wadah untuk mandi dan saya berendam sambil memukulkan batang cikala dengan lembut ke seluruh badan untuk merasakan sensasi berjalannya aliran darah dengan baik juga merasakan seluruh badan “rileks”,pikiran tenang juga.
Begitu penulis bertanya berapa usia beliau? Sudah 59 tahun !,”jawabnya.
Tapi kelihatan masih seperti usia 40 tahun saja. Dari penuturan beliau,ayo kita coba untuk merasakan sensasi merelaksasikan tubuh dan pikiran dengan biaya murah dan ampuh.Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat (Mitha)